Tests psicológicos online
Herramientas de autoevaluación psicológica
Estos cuestionarios pueden ayudarte a reflexionar sobre tu estado emocional. Sus resultados son orientativos y no sustituyen una evaluación psicológica profesional.
Autoestima
⏱ 2 min•10 preguntas
Test de Autoestima de Rosenberg
Evalúa de forma orientativa tu nivel de autoestima mediante la escala de Rosenberg.
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Ansiedad
⏱ 5 min•40 preguntas
Test de Ansiedad STAI
Diferencia entre ansiedad estado, cómo te sientes ahora, y ansiedad rasgo, cómo sueles sentirte.
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Depresión
⏱ 4 min•21 preguntas
Test de Depresión de Beck
Cuestionario orientativo para valorar síntomas depresivos durante las últimas dos semanas.
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Trauma
⏱ 3 min•20 preguntas
Test de Estrés Postraumático PCL-5
Valora molestias relacionadas con una experiencia muy estresante durante el último mes.
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Adicciones
⏱ 1 min•10 preguntas
Test DAST-10 sobre uso de drogas
Explora posibles problemas relacionados con el uso de drogas en los últimos 12 meses.
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Importante: estos tests son orientativos. Si estás atravesando malestar intenso, pensamientos de hacerte daño o una situación urgente, contacta con un profesional sanitario o llama al 112.