★★★★★
“Pablo es un psicólogo increíble, gracias a él he aprendido a manejar mi ansiedad de forma más sana. Me ha ayudado muchísimo.”
Andres Basurto
Reseña en Google
Presencial · Sierra de Madrid / Online
Terapia con enfoque integrador (base cognitivo-conductual + EMDR)
Un proceso terapéutico claro para recuperar bienestar emocional y avanzar con tus valores.
Te acompaño con una intervención personalizada para comprender qué está influyendo en tu forma de actuar, modificar lo que te limita y afrontar las dificultades desde otra perspectiva.
65€
Sesión presencial u online
Plan
Objetivos y herramientas
Flex
Presencial / videollamada
*La terapia es un proceso individual; los tiempos de mejora varían según cada caso.
Enfoques
CBT · EMDR · Contextuales · Gestalt
Modalidad
Villalba (presencial) · Online
Práctica clínica rigurosa
Experiencia clínica y hospitalaria, habituado a coordinar con otros profesionales sanitarios.
Intervención personalizada
Enfoque integrador con base cognitivo-conductual para adaptar el proceso a tu caso.
Cada sesión aporta
Objetivos, herramientas y seguimiento para que avances en tu día a día.
Opiniones
Opiniones de pacientes en Google
Algunas personas que han iniciado su proceso terapéutico han compartido su experiencia en Google.
★★★★★
“Desde la primera sesión notas que Pablo te escucha de verdad. Su enfoque es muy humano pero a la vez muy riguroso. Me ha enseñado a ser más compasiva conmigo misma y a entender mis tiempos. Gracias de verdad.”
Candela al
Reseña en Google
★★★★★
“Llevo unos meses en consulta y el cambio es notable. Pablo te ayuda a dar sentido a lo que pasa en tu día a día, enseñándote a manejar tu ansiedad de forma sana. Sientes que estás ante alguien que te comprende de verdad.”
Santiago de paz
Reseña en Google
★★★★★
“Pablo es un profesional impecable. Me ha ayudado a poner orden en mi caos mental con una paciencia y una claridad asombrosas. Lo que más me gusta de Pablo es que no se queda en la superficie. Te ayuda a entender el porqué de tus reacciones.”
Laura Álvarez
Reseña en Google
★★★★★
“Súper recomendable. Pablo es un profesional muy humano, sabe escuchar de verdad y te hace sentir en confianza desde la primera sesión. Se nota que le importa ayudar y acompañar de forma honesta y cercana.”
raul1997alonso
Reseña en Google
★★★★★
“Pablo es un psicólogo increíble, gracias a él he aprendido a manejar mi ansiedad de forma más sana. Me ha ayudado muchísimo.”
Andres Basurto
Reseña en Google
★★★★★
“Desde la primera sesión notas que Pablo te escucha de verdad. Su enfoque es muy humano pero a la vez muy riguroso. Me ha enseñado a ser más compasiva conmigo misma y a entender mis tiempos. Gracias de verdad.”
Candela al
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★★★★★
“Llevo unos meses en consulta y el cambio es notable. Pablo te ayuda a dar sentido a lo que pasa en tu día a día, enseñándote a manejar tu ansiedad de forma sana. Sientes que estás ante alguien que te comprende de verdad.”
Santiago de paz
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★★★★★
“Pablo es un profesional impecable. Me ha ayudado a poner orden en mi caos mental con una paciencia y una claridad asombrosas. Lo que más me gusta de Pablo es que no se queda en la superficie. Te ayuda a entender el porqué de tus reacciones.”
Laura Álvarez
Reseña en Google
★★★★★
“Súper recomendable. Pablo es un profesional muy humano, sabe escuchar de verdad y te hace sentir en confianza desde la primera sesión. Se nota que le importa ayudar y acompañar de forma honesta y cercana.”
raul1997alonso
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Áreas de trabajo
Motivos de consulta frecuentes
Trabajamos con un plan realista, herramientas prácticas y objetivos medibles para que notes cambios en tu día a día.
Ansiedad y estrés
Preocupación excesiva, ataques de pánico, somatización, obsesiones.
Depresión y estado de ánimo
Desmotivación, bloqueo, apatía, dificultad para disfrutar.
Gestión emocional y duelo
Regulación emocional, ira, impulsos, pérdida y adaptación.
Trauma (EMDR)
Trabajo específico con experiencias que siguen impactando en el presente.
Adicciones
Comprender el patrón, reducir recaídas y construir alternativas sostenibles.
Relaciones, pareja y trabajo
Comunicación, celos, crisis de confianza, estrés laboral y bloqueo profesional.
Consulta presencial en la Sierra de Madrid · Un espacio tranquilo para trabajar tu bienestar emocional.
Método
Un proceso estructurado, sin perder la parte humana
Trabajo desde un enfoque integrador con base cognitivo-conductual y formación en EMDR, terapias contextuales, Gestalt y psicología psicodinámica para adaptar el trabajo a tu caso.
Compromiso de sesión
Mi objetivo es que cada sesión aporte algo concreto a tu forma de afrontar la vida o de relacionarte con los demás.
1) Claridad y evaluación
Entendemos tu situación, contexto y objetivos. Identificamos qué mantiene el problema.
2) Plan terapéutico
Definimos un plan de intervención ajustado a ti: herramientas, tareas y foco de cada sesión.
3) Cambio y consolidación
Aplicamos estrategias eficaces y medimos avances para mantenerlos en el tiempo.
Servicios y precio
Simple, transparente
Modalidad presencial u online con el mismo nivel de compromiso y eficacia.
Entrevista preconsulta
Para entender tu caso y recomendarte el mejor siguiente paso.
0€
Servicio gratuito
Pedir cita
Escríbeme por WhatsApp o llámame y te indico disponibilidad para presencial en Villalba u online.
Zonas
Sierra de Madrid (presencial) y online
Atiendo en consulta privada en Villalba y por videollamada. Si vienes de otros municipios cercanos, lo habitual es coordinar horarios para que te resulte cómodo.
Municipios habituales
Collado Villalba
San Lorenzo de El Escorial
Guadarrama
Torrelodones
Alpedrete
Galapagar
Consulta presencial
Dónde estoy
Consulta privada en Collado Villalba y Torrelodones. Fácil acceso desde San Lorenzo de El Escorial, Guadarrama, Galapagar y alrededores.
Consulta Collado Villalba
Calle Real 9 · Madrid
Consulta Torrelodones
C. Huertos · Madrid
Reserva online
Reserva tu sesión fácilmente
Puedes reservar directamente desde mi calendario de Doctoralia. Elige el día y la hora que mejor te venga para presencial u online.
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Reserva inmediata
Sin llamadas ni esperas.
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Presencial y online
Escoge la modalidad que prefieras.
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Confirmación automática
Recibirás tu cita al momento.
Dudas frecuentes
Respuestas rápidas
Si tienes una pregunta concreta, escríbeme por WhatsApp y te respondo.
¿La terapia online es igual de efectiva?+
En muchos casos sí. Lo importante es el encuadre, la continuidad y que el formato se adapte a tu situación.
¿Cuánto dura una sesión?+
Depende del encuadre, pero lo habitual es trabajar en formato de sesión individual con objetivos claros.
¿Trabajas con EMDR?+
Sí, cuento con formación en EMDR para el trabajo con trauma, siempre evaluando si es el enfoque adecuado para tu caso.
¿Puedo hacer la entrevista preconsulta gratuita?+
Sí. Sirve para entender tu situación y ayudarte a decidir el mejor siguiente paso (presencial u online).
¿Atiendes a niños?+
Solo en algunas direcciones. Si es tu caso, consúltame y valoramos la opción más adecuada.
Bienvenido a una nueva etapa
Empezamos con un primer paso sencillo
Si te apetece, empezamos con una entrevista preconsulta gratuita para entender tu caso y definir el mejor siguiente paso.