Test de Estrés Postraumático PCL-5

Progreso: 0/20

1. Recuerdos repetidos, perturbadores e indeseados sobre la experiencia estresante.

2. Sueños repetidos y perturbadores sobre la experiencia estresante.

3. Sentir o actuar repentinamente como si la experiencia estresante estuviera sucediendo nuevamente, como si estuviera reviviéndola.

4. Sentirse muy angustiado cuando algo le hizo recordar la experiencia estresante.

5. Tener reacciones físicas intensas cuando algo le hizo recordar la experiencia estresante, por ejemplo, latidos cardíacos muy fuertes, problemas para respirar o sudoración.

6. Evitar recuerdos, pensamientos o sentimientos relacionados con la experiencia estresante.

7. Evitar claves o recordatorios externos de la experiencia estresante, por ejemplo, personas, lugares, conversaciones, actividades, objetos o situaciones.

8. Dificultad para recordar partes importantes de la experiencia estresante.

9. Tener creencias negativas fuertes acerca de sí mismo, de otras personas o del mundo.

10. Culparse a sí mismo o a otros por la experiencia estresante, o por lo que sucedió después de esta.

11. Tener sentimientos negativos intensos, como miedo, terror, ira, culpa o vergüenza.

12. Pérdida de interés en actividades que antes disfrutaba.

13. Sentirse distante o enajenado de otras personas.

14. Dificultad para sentir emociones positivas, por ejemplo, ser incapaz de sentir alegría o sentimientos de amor por las personas cercanas.

15. Irritabilidad, explosiones de rabia o actuar agresivamente.

16. Tomar demasiados riesgos o hacer cosas que pudieron haberle causado daño.

17. Estar extremadamente alerta, vigilante o en guardia.

18. Sentirse muy nervioso o sobresaltarse fácilmente.

19. Tener dificultad para concentrarse.

20. Tener dificultad para dormirse o mantener el sueño.