Test psicológico online
Test TDAH Adultos ASRS v1.1
Realiza el cuestionario ASRS v1.1 utilizado para detectar de forma orientativa síntomas compatibles con TDAH en adultos, como dificultades de atención, organización, impulsividad o inquietud.
Progreso: 0/18
Instrucciones
Durante los últimos 6 meses
Indica con qué frecuencia has experimentado cada una de las siguientes situaciones relacionadas con atención, organización, inquietud o impulsividad.
1. ¿Con qué frecuencia tienes dificultad para terminar los detalles finales de un proyecto, una vez que las partes difíciles ya están hechas?
Parte A2. ¿Con qué frecuencia tienes dificultad para ordenar las cosas cuando tienes que hacer una tarea que requiere organización?
Parte A3. ¿Con qué frecuencia tienes problemas para recordar citas u obligaciones?
Parte A4. Cuando tienes una tarea que requiere mucho esfuerzo mental, ¿con qué frecuencia la evitas o retrasas su inicio?
Parte A5. ¿Con qué frecuencia mueves las manos o los pies, o te remueves en el asiento, cuando tienes que estar sentado/a mucho tiempo?
Parte A6. ¿Con qué frecuencia te sientes demasiado activo/a o impulsado/a a hacer cosas, como si tuvieras un motor interno?
Parte A7. ¿Con qué frecuencia cometes errores por descuido cuando trabajas en un proyecto aburrido o difícil?
8. ¿Con qué frecuencia tienes dificultad para mantener la atención cuando haces trabajos aburridos o repetitivos?
9. ¿Con qué frecuencia tienes dificultad para concentrarte en lo que te dicen, incluso cuando te hablan directamente?
10. ¿Con qué frecuencia pierdes cosas necesarias para tus tareas o actividades?
11. ¿Con qué frecuencia te distraes por actividad o ruido a tu alrededor?
12. ¿Con qué frecuencia te levantas en reuniones u otras situaciones en las que deberías permanecer sentado/a?
13. ¿Con qué frecuencia te sientes inquieto/a o nervioso/a?
14. ¿Con qué frecuencia tienes dificultad para relajarte cuando tienes tiempo libre?
15. ¿Con qué frecuencia notas que hablas demasiado en situaciones sociales?
16. Cuando estás en una conversación, ¿con qué frecuencia terminas las frases de otras personas antes de que puedan terminarlas?
17. ¿Con qué frecuencia tienes dificultad para esperar tu turno?
18. ¿Con qué frecuencia interrumpes a otras personas cuando están ocupadas?
¿Qué es el test ASRS para TDAH en adultos?
El ASRS (Adult ADHD Self-Report Scale) es uno de los cuestionarios de cribado más utilizados para detectar síntomas compatibles con TDAH en adultos. Fue desarrollado en colaboración con la Organización Mundial de la Salud y ayuda a identificar dificultades relacionadas con la atención, la organización, la impulsividad o la hiperactividad.
Este test no proporciona un diagnóstico. Su objetivo es identificar si existen señales que justifiquen una valoración profesional más completa.
Síntomas frecuentes del TDAH en adultos
- • Dificultad para concentrarse durante tareas largas.
- • Problemas de organización y planificación.
- • Tendencia a procrastinar tareas importantes.
- • Olvidos frecuentes de citas o compromisos.
- • Sensación constante de inquietud mental.
- • Impulsividad en conversaciones o decisiones.
- • Dificultad para gestionar el tiempo.
- • Sensación de estar siempre desbordado.
¿Cómo interpretar el resultado?
El cuestionario ASRS utiliza una serie de preguntas que permiten detectar patrones frecuentes en personas con TDAH. Si el resultado es positivo, no significa necesariamente que tengas TDAH, pero sí que puede ser recomendable realizar una evaluación especializada.
El diagnóstico del TDAH en adultos requiere una valoración clínica completa que tenga en cuenta la historia personal, el impacto de los síntomas en la vida diaria y la presencia de dificultades desde etapas tempranas del desarrollo.
Otros tests psicológicos relacionados
¿Crees que los síntomas afectan a tu día a día?
La dificultad para concentrarse, organizar tareas o gestionar el tiempo puede generar mucho malestar. Una valoración profesional puede ayudarte a comprender mejor qué está ocurriendo.
Preguntas frecuentes sobre el test TDAH adultos
¿Este test diagnostica TDAH?
No. Es una herramienta de cribado que ayuda a identificar síntomas compatibles con TDAH, pero el diagnóstico debe realizarlo un profesional.
¿Cuánto tiempo se tarda en completar?
Aproximadamente entre 3 y 5 minutos.
¿Puede aparecer TDAH en la edad adulta?
El TDAH comienza en etapas tempranas del desarrollo, aunque muchas personas no reciben una evaluación hasta la edad adulta.